“1+N联合教研”助推薄弱幼儿园课改的策略探索

在幼儿园课程改革推进过程中,农村薄弱幼儿园因理念落后、师资落后、硬件差距,难以单独进行专业有效的课程改革。以"1+N联合教研"的策略实施课改,是实现幼儿园间优势互补、经验互建和资源共享的有效手段,通过"三步调研、三径统领、三共联动"策略,帮助薄弱园强化课程意识、深化课程实施,从而提升片区课程改革有效性。     

八卦龙凤换手剑（二）

六、马后加鞭 (一)动作说明 歇步后劈。右脚摆步前落,双腿屈膝下蹲成歇步的同时,向右转体扭腰,右手持剑向上向后反劈成立剑,掌心向南,剑尖向正西,离地约20厘米;同时,左手向下向上翻起撑于头左上方,掌心斜向上,目视剑身(如图16)。 (二)动作要领 与上一动连接要紧,不要停顿,可以不蹲到底,而以半蹲完成。 (三)攻防含意 回身后劈身后之敌。     

健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

学生成长记录册实施中的困难及对策探析

自2004年上海市教委提出建立与完善本市中小学综合素质评价制度以来．实施新版《上海市中小学生成长记录册》成为二期课改背景下学生素质发展和健康成长的标志，使科学评定学生综合素质成为可能，也为高一级学校招生择优创造了条件。不过，这种科学评价方式在学校中实际开展的可行性如何？遇到了哪些困难？如何加以解决？笔者在对本市几所初级中学进行调研的基础上，对这些问题作一探讨。     

小学数学教学的“六莫”

自2001年启动的课改实验，已经进入第五个年头，许多”数学课程标准”所提倡的数学理念和教学方式已经逐渐被广大教师所接受，自主合作探究的教学方式，创设开放平等民主的教学氛围等在教学实践中得到体验。我们欣喜地看到这场新课程的改革，确实为数学教育打开了一片美丽的天地。     

银杏叶提取物对大鼠血液CK、LDH、IL-4活性的影响

为探讨银杏叶提取物对大鼠抗疲劳能力的影响,将86只SD大鼠随机分为对照组和服药组,通过适应性训练后,进行一次力竭性运动,测定运动后即刻、运动后24h、48 h的血液CK、LDH和IL-4等有关指标.结果表明:与对照组相比,服药组的各指标升高幅度均较低(p＜0.01).结论:银杏叶提取物对骨骼肌细胞膜的正常结构和机能具有保护作用,能降低运动后急性免疫应答反应,因而具有抗运动性疲劳的作用,将其开发为运动营养补剂应具广阔的前景.     

小语课堂教学要“求真务实”

语文课堂教学活动为什么要求“求真务实”?     

运动后恢复过程规律的生化研究进展（未完待续）

运动后恢复过程长期以来一直是运动生物化学研究的重点,总结近50年来的研究成果,介绍运动与身体生化适应的基本特点及身体运动能力提高的基本规律,为科学训练提供应用性理论基础。     

课改以后对"教师"的再认识

课改以后的教师就是用新观念武装自己,用新方法教育学生的新世纪的教育工作者.