三丰派内炼丹法述真

张三丰是明代著名的道教人物，其功绩在于开创了武当教派，深化了内丹修炼技术，创编了太极拳与内家拳等。据《道统源流》记载，该派渊源于陈致虚和陈抟。清李西月则认为：“大道渊源始于老子，一传尹文始，……文始传麻衣，麻衣传希夷(即陈持)，希夷传火龙，火龙传三丰；或以为隐仙派者(《张三丰先生全集》)。所谓的“隐仙”，是指隐居山     

张祖意合太极拳隐在邯郸人不知——邯郸调查“张祖意合太极拳”见闻录

四、目睹张祖意合太极拳的风格 在秘谱《太极拳道论》中,记有“真人张三丰行功架谱”三路,一路为七十二势,二路为六十四势,三路为五十七势。据张兴洲介绍,此三路太极拳练法与他家太极多有不同。陈式太极偏于冷脆刚猛,不利于养生;其他太极则强调松柔,有养生大用,但技击效用得之较迟。而本门张祖意合太极拳分三步练法,一路练柔,柔中有刚;二路练刚,刚中有柔;三路刚柔兼练,得刚柔相济。学者苦练三年,不仅养生之益得之于身,而技击功夫必致大成。此三路练法惟第二路与杨班侯当年所练快架相似,个中缘由,下文有叙。     

华中科技大学学者介绍

张金隆，男，1952年出生，江西九江人，现任华中科技大学管理学院院长、电子商务中心主任、管理信息研究所所长、教授、管理科学与工程专业博士生导师；1997年入选“湖北省有突出贡献中青年专家”。     

网虫张小呆的游戏生活

上 小 学 时 ,一 个 红 白 两 色 的 盒 子 成 了 张 小 呆 的 最 爱 ,后 来 才 知 道 那 就 叫“ 任 天 堂 ”。 一 代人 的 游 戏 情 怀 就 此 打 了 结 。 上 了 中 学 ,张 小 呆 的 脑 袋 好 像 开 了 窍 。 但 所 谓 的 执 著 却 似 乎 更 强 烈 起 来 。 初 二 时 ,小 呆 每天 中 午 只 吃 一 个 馒 头 加 两 块 臭 豆 腐 ,半 年 后 攒 了 几 百 块 钱 ,买 了 台 便 携 式 世 嘉 。 在 寒 夜 里 ,一边 吃 着 冰 棍 ,一 面 用 灵 丸 狂 揍 幻 海 。 上 高 中 后 ,电 脑 游 戏 之 门 终 于 向 张 小 呆 敞 开 了 。 坐 在 刚 买 了 3…     

科技兴农之我见

要助推传统农业向现代农业腾飞,就必须实施科技兴农战略,打好“六张牌”,做好六个方面的工作。     

预选赛经典战例

男双第一阶段AA组 王皓/孔令辉胜在三个方面:第一,接发球的手段比马林/陈玘全面,有摆、有挑。第二,有正手有反手,原先都认为掉过身接发球基本意味着摆短或者搓接,王皓/孔令辉却在正手挑打的既有基础上,如今反手挑用得也挺熟练了,这样接发球的隐蔽性、出手速度都会优于马林/陈玘。单就技术而言,马林的挑打准确性不是太高,加上他打球并不属于胆子很     

提高正手拉球力量的几点注意事项

九运会乒乓球比赛，在技术上所表现出的最大特点是，随着人们对大球竞技认识的深入和实践中适应性的不断增也表现得更加明显。由此带来的结果是，运动员在比赛中由击球力量所产生的球速状态变成了制胜的更加重要的因素，而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定性因素。本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1．4板可以决出胜负，而孔令辉要用1．6板才行。很明显，因为主动拉板数的增加，自己失误和对手反攻的慨率也在随之增加，使主动性的威胁下降。由此可见，进一步提高进攻技术的质量，将是今后—段时期内各级运动训练的最关键环节。有鉴于此，本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。