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1.
幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究 总被引:4,自引:1,他引:3
对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3~5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据. 相似文献
2.
运动后乳酸清除率与运动能力的关系 总被引:7,自引:0,他引:7
测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率,研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现:运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关;中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率;心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素,良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复,同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。 相似文献
3.
复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果. 相似文献
4.
文章采用文献资料、对比分析等方法,针对足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面,从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入细致的分析,阐述了足球运动员的供能是以有氧为主。指出足球训练不应偏废某一供能系统,而应根据身体活动能量供给的比例合理地确定多年或全年的有氧和无氧代谢供能训练的比重。 相似文献
5.
少年女子柔道运动员一周大运动量训练期间的机能变化 总被引:1,自引:0,他引:1
了解一周大运动量训练对少年女子柔道运动员机体代谢和内分泌免疫机能的影响。对少年女子柔道运动员进行1周的大运动量训练,在不同时段测试血清CK、LDH、BUN、T、C和免疫球蛋白等指标。结论为大运动量训练后睾酮、皮质醇、BUN、CK、LDH和白细胞的变化呈现不同变化规律,可以较敏感地反映少年女子柔道运动员训练期的机能状况。 相似文献
6.
血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。 相似文献
7.
短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点 总被引:6,自引:0,他引:6
6名短跑及8名中跑运动员分别完成300m冲刺跑及2×800m最大速度跑,于运动前5min、完成后即刻、完成后4min直至22min(间隔时间3min)分别采血测定血氨及血乳酸含量。结果显示,300m冲刺跑及2×800m中距离重复跑均可导致机体血氨水平显著增高,血氨水平与运动强度具有正相依存关系,血氨峰值出现的时间以运动后4-7min为多,均滞后于血乳酸峰值。血氨可以作为监测运动强度的敏感指标,并与血乳酸具有显著的相关关系。受试者血氨水平的增高与其机体机能状态及疲劳程度密切相关。 相似文献
8.
季仁旭 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
有氧耐力训练是提高赛艇运动员 2km成绩的关键 ,但也要兼顾无氧和混合有氧能力的训练。认为科学的监控对提高赛艇运动员的竞技水平起着重要的作用。 相似文献
9.
10.
谢冬梅 《山西师大体育学院学报》2002,17(2):80-81
运动性疲劳是多因素形成的,通过运用献资料的研究方法,进一步阐明“堵塞”学说因能量代谢活动增强而使肌体代谢产物(ADP、PI、HL,NH3)堆积过多肌细胞PH值下降,引起肌组织产生一系列不利于运动的生理生化变化,从而导致运动性疲劳的产生。 相似文献