武式太极拳背丝扣演练法

霍梦魁所传武式太极拳为李启轩所传拳架，由李启轩之孙李福荫传于霍梦魁。此拳每势均以“擎、引、松、放”四字为宗旨，要求练就“引进落空合即出”的发放功夫，充分体现了武禹襄创拳的初衷。     

书法创作字外功散议

书法创作可看作是书法创作者对字内功 (笔墨技巧 )和字外功 (思想修养等 )的总体把握。通过对书法创作字外功的阐述 ,以期引起书法创作者的关注与思考。     

论音乐教师的"内功"与"外功" ——评2015年贵州省毕节市学校音乐优质课有感

良好的音乐课堂教学除了需要教师要具有扎实的专业理论基础和较高的专业技能水平(内功)之外,还必须不断的学习先进的教学方法和教学手段(外功)运用其中,"内功"与"外功"兼容并蓄、相辅相成,才能出色的完成当代音乐课堂教育教学工作,上出真正高水平的优质音乐课.     

第十四讲 功和机械能

三、考点分析 主要考查的重点及热点：功的两个必要因素；物体是否做功的判断及做功大小的计算；动能、势能、机械能的概念及决定其大小的因素；结合生活与生产的实际问题考查有用功、额外功、总功和机械效率的计算；测量某一简单机械效率的实验是热点；结合实例确定机械能的形式及其增大和减少的判断；分析或描述某一现象或过程中动能和势能间的相互转化；[第一段]     

如何讲解机械效率这个概念

初二学生对功这一章中"机械效率"这个概念不能正确掌握,原因是对"有用功","额外功"、"总功"不是十分清楚,"机械效率"是一个什么样的物理量?为什么它的值总小于1?如何提高"机械效率"?滑轮组的"机械效率"?等问题都是初二学生必须掌握但又难弄清楚的问题,这篇文章对他们有一定的帮助.     

突破“机械效率”复习的难点

"机械效率"这个知识点,既是力学部分的重点,也是难点。在"机械效率"的复习中,关键是要能够准确地判定有用功、额外功和总功。     

养生中的内外动静功浅说

自古以来习武者非常重视养生之道,健壮的身体基础是高超武功的前提。武林前辈从天地间万物生化的整体背景上去考察人的生命活动,要求习武功者顺应自然四时的变化,调和生理与精神的关系,沟通人体各部的联系,使人体处于天人相应、内外一致的最佳状态。中华武术在漫长的历史发展中,逐步融入一些儒、释、道、医家的功法,众多拳种的杰出代表人物也结合本拳特点创编了多种功法,而五花八门的套路,也不约而同内外结合地向内求,意守丹田,讲究调身、调息、调心,追求松静自然,以收到不同程度的多种功效。     

比较法在物理学习中的运用

比较法是认识事物间的相异点和相同点的逻辑方法,比较分析(辨)常相伴而行。它们是科学发现的基本逻辑方法。在科学研究中也常用到比较法。如300多年前伽利略(1564～1642)在比萨     

关于功的几个典型题目解析

人们在使用机械做功时,除做有用功外,还要克服机械中的摩擦做功,或克服机械本身重力做额外功,有用功与额外功之和称为总功,机械效率的公式为η=W有用／W总,只要找出有用功和总功这一关键,解题也就容易多了,如何找出和求得有用功与总功呢？求有用功％用时,要看使用机械的目的,①提升重物,目的是克服重力做功,W有用=Gh;