处变不惊的谢安

菜根谭[原文]天地寂然不动,而气机无息稍停;日月昼夜奔驰,而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思.忙处要有悠闲的趣味。[译文]天地好像静寂不动,其实气候变化从不停歇;昼夜不停交错,但日月光辉万古不变。因此君子效法天地,闲得无事时也要保持紧迫感,不能松懈;面临危机时要镇定自若,不可浮躁。     

幸福的宁静

多么宁静的房间啊!我一直非常悠闲地坐在那里仰望天空,看着金色的阳光在地毯上洒下的瞬息万变的光影,有时也让目光从一幅镶框版画跃至另一幅,或沿着一排排心爱的书籍游移而过。屋内寂然无声,我能听见花园里鸟儿的鸣唱和它们拍打翅膀的沙沙声。只要我愿意,我可以这样坐一整天,直到夜深人静。我的房子如此完美,因为我非常幸运地找到了一位合意的管家。她是一位语调轻柔、     

过好日子的秘诀——觉察

我们最不喜欢做的是自然地接纳自己。因此,我们最不喜欢做的就是静止不动。寂然不动时,我们可以觉察到自己是多么不喜欢这一刻的自己,而这点会使我们非常烦恼,所以我们根本不想这样去做。焦虑永远是一件事情本来的样子以及我们认为应该是什么样子之间的一个对抗,     

那些不能忘怀的细节

这是一年里最后一个晚上了。平日,我的手机常常处在休闲状态,除了用它追索先生的行踪,间或有远方朋友的消息,其余大部分时间都是寂然无声的。今晚,它开始嗡嗡地跳舞,去年带的那班孩子和他们的家长不时发来新年祝福短信,让我心里异常的温暖。世界上最纯洁的人是孩子,最宽容的人也是孩子。他们只念念不忘我