亚健康与饮食调理

我的同事小会刚超过四十岁,晚上经常失眠、头晕、心悸,记忆力减退,大便秘结,常常是两三天才便一次.自己感觉心里很烦,到医院检查,身体各部器官都没什么大毛病,有人说是更年期提前的症状.类似小金这样的情况不少,医生认为,这其实是一种"亚健康"状况.     

正交试验优选参松养心胶囊药材的提取工艺研究

目的：结合临床用药的习惯与现代研究成果,把参松养心汤改制成胶囊。方法：分析处方中的君药与臣药,依治疗的疾病与药理作用以及有效成份,采用正交设计的方法,通过测定人参总皂苷与黄连总生物碱来优化提取工艺条件,再重复验证而确定提取工艺参数。结果：人参单独为一组,山茱萸、丹参、黄连、五味子、甘草为另一组,均用10倍量70％乙醇回流提取3次,时间分别为1h、1h、1h;回收醇提液。麦冬、炒酸枣仁、龙骨、桑寄生、赤芍、土鳖虫6味药材,加9倍量的水,煎煮2次,每次2h,浓缩,合并醇提液与水提液,真空干燥,粉粹成80目的药粉,直接装0号胶囊,即得。结论：本法工艺合理,制剂质量有保证,临床疗效好。     

怎样尽早发现冠心病

冠心病是中老年人的常见病和多发病。如果出现下列情况,要及时就医,尽早发现冠心病,以免延误病情。劳累或精神紧张时,出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行缓解;体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解;出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等;饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸;夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解;     

花儿也有痴醉时

那些片片残红,固然使我心悸,但是那些正浸沉在酒醉之中的花儿,却别有一番情致新年伊始,家乡父老送来了一盆开着三色杜鹃的花树,说是祝贺年节的礼物。按说我是不该接受这盆花的。我是个爱花但又养不活花儿的人,昔日许多名贵花卉如君子兰、龟背竹、南方橘、无花果……都夭折在我的疏忽之中。因而楼里有一个养花老者,送了我一个百花杀手的雅号。     

食疗心悸

心悸是自觉心中跳动不安的一种症状,俗称"心慌"、"心跳",中医又称之为"惊悸""怔忡",可见之于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人。多由气血虚弱、痰饮内停、气郁血瘀或七情内伤等所致。     

女大学生饮恨"名人效应"泪雨纷飞

黄丽鹂(化名)是福建一所重点大学的学生，一个偶然的机会，喜欢“追星”的她意外地邂逅了本省的一位知名青年作家、文化名人，在“名人光环”的作用下，正值青春花季的她义无反顾地开始了一场令人心悸的恋情。为了这份爱，涉世不深、不知人情险恶的黄丽鹂不仅付出了青春、道义和爱情，而且还付出了健康的代价．结果弄得伤痕累累．欲哭无泪。梦醒时分却发现在预支了全部的痴情后得到的却并非真爱．然而此时情感的花朵早已开败凋零在雨季的风中．再多的泪水也无法冲刷掉她心中的悔恨。我们忠实地记录下这段令人伤心的故事，主要是想告诉那些还在做着“追星”梦的女孩，千万不要被“名人的光环”遮住了自己的眼睛，从而做出悔恨终生的事来。下面是本文主人翁黄丽鹂的自述。     

局

我略带慵懒地半倚着车座,窗外是不断倒退的繁华景色。摒弃平日里急躁烦琐的生活,这一段宁静闲适的公车旅途往往令我沉迷其中。微微有些腻烦,于是我撇过头,观察车内的人。     

心脏疾病的早期信号

要保护好自己的心脏,首先要知道心脏疾病的早期信号是什么。如果不知道,就会把病情耽误了。我在门诊遇到一位病人,他说两周前突然感到胸痛,疼了二三十分钟后就不疼了,所以就没有去看病,结果在3天前胸又疼了。听他讲完情况后,我觉得他的心脏问题很严重,叮嘱他立即做一个心电图。一做完,心电图室就把他留下了,说是急性心肌梗死。入院后,病人马上做了冠脉支架介入治疗。该病人对心脏疾病的信号不了解,因此意识不到胸痛的