格斗空手道——对手技的典型防守反击

一、对左冲拳的防守反击: 1.格打:从预备势开始(以下同)。对手以左冲拳击你头部,你以右手前臂从对手之左臂内侧向外格;同时以左冲拳反击其头部(图1、2)。     

珍珠球抄网手技战术运用与训练方法

珍珠球原名“采珍珠”,满语“尼楚赫”,又被称为“踢核”“采核”“扔核”。在满族语言里,“核”是“尼楚赫”的约简音,即“珍珠”的意思。珍珠球起源于满族先人采珍珠的生产劳动,《满族风俗考》与《吉林史点》皆有关于珍珠球起源于满族先人生产劳动的记。抄网人员是珍珠球比赛的终极攻击手。他们可以在分区内自由移动,并通过合理合规的抄球获得分数。所以,珍珠球抄网手技战术运用与训练是比赛胜负的关键因素。相关训练员应结合相关参考资料,总结长期的珍珠球运动训练实践经验,组织队员积极参加珍珠球比赛,同时通过观看比赛视频获取相关战术运用技巧,分析战术策略运用的技巧,全面研究珍珠球计分体系的战术特点和网队球员的分区训练方法。鉴于此,本文的主要内容是分析与研究珍珠球抄网手技战术运用与训练,为相关人员提供参考与借鉴。