论滞空现象的本质以及滞空能力的培养

滞空现象的决定因素是肢体的相对质量,协调性和爆发力是实现滞空的条件。运用势能替代的理论分析得出普通青年人滞空的理论时间。提出了滞空能力培养的基本方法理论。     

析排球运动中的滞空问题

采用文献综述研究法,就排球运动中的滞空现象、滞空动作的生物力学原理,以及对滞空能力重要性的正确认识等问题,进行了阐述。     

谈篮球运动员的滞空投篮

篮球运动员的滞空投篮是一项对抗性、时间性、技巧性要求很高的技术动作。要在实战中把握并运用好该项技术,就必须具有勇敢果断的运动应激品质和强烈的自信心,形成正确的心理生物力学因素,把握好滞空投篮的时机,灵活地运用技术动作。只有如此,才能避开对方的防守,发挥其投篮优势,获得巧妙的成功。     

打破飞人梦

迈克尔·乔丹能在空中停留6秒,你相信吗?当然是假的,人类不可能跳起后在空中停顿6秒,1秒都不行。可为什么还是有人愿意相信这种假到不行的无稽之谈?究其原因,还不是为了圆我们心中的那个英雄梦。而在篮球领域,滞空时间的长度往往会成为衡量一名球员天赋的关键因素——虽然这不是决定一名球员是否伟大的唯一标准,但却能决定球迷是否会把这名球员当做偶像来崇拜。     

体育运动中的滞空及其形成机制研究

滞空是篮球、排球、跳远、武术等体育运动项目中常常提到的概念,也是体育运动中确实存在的一种现象,即运动员跳起后人体的头部和上体在空中停留的现象;这一现象曾因看似违背经典力学定律而备受质疑。研究通过梳理相关文献资料并结合运动生理学和运动生物力学相关知识,对滞空现象存在的本质进行了全面的分析,结果表明:滞空现象确实存在也并不违背相关运动学定律;滞空现象是运动员通过巧妙改变自身重心的位置来实现的,其形成机制包括以下三个方面:一、充分利用最高点前后人体纵向速度较小的特点;二、通过运动员肢体的相对运动改变了人体重心的相对位置;三、通过腹式逆呼吸的方法改变身体重心相对位置。     

浅谈滞空意识的培养和训练

滞空意识是运动员在排球训练和比赛中通过良好的身体素质和协调能力,在跳起后有意识、能动地使身体能在一定时间内占据空中位置思想活动。本文针对高校排球教学与训练现状,探讨大学生运动员在滞空意识方面存在的问题。提出了排球意识的培养对策,对提高高校排球专项课的教学质量有积极的促进作用。     

浅谈如何训练青少年女子篮球运动员的跳投技术

跳投是现代篮球运动得分的重要手段。由于跳投技术要求运动员须有较好的身体素质和滞空能力,以及较全面的投篮技术。因此女运动员掌握该项技术有很大难度。怎样培养青少年女运动员的跳投技术和能力?本文通过跳投技术分析,从跳投技术所需专项素质,到技术形成各阶段的关键入手,对青少年女运动员跳投技术的形成和训练进行了论述。     

对排球运动中滞空技术的生物力学探讨

随着排球运动的发展,各项技战术已趋于丰富和完善,网上的主动权成为奠定比赛胜利的重要基础。滞空在体育运动中是个很普遍的现象,通过对排球运动中滞空技术的生物力学研究,能为我国排球技战术的创新、重新夺取网上的优势探索一条新路。文章采用文献资料法、调查访问法、生物力方法、数理统计法以及比较研究的方法,对十名一级以上的男子运动员的四号位拍摄的三个动作进行了定性和定量的分析研究。结果表明：滞空现象确实存在。本文研究对象的滞空时间为０．０６～０．１４ｓ间,进一步采用了反证的方法研究发现滞空与起跳的初速度无关,与跳起后在空中腿的折叠幅度和腿的收放时机有关,因而,滞空主要与协调、力量、柔韧素质有关。还发现滞空的产生是以牺牲一定的腾空高度为代价的,并且滞空对前排的进攻与防守及后排的进攻技战术的发展会起到一定的作用     

试论排球滞空扣球

由于排球比赛中扣球和拦网的激烈对抗，加至高大运动员熟练掌握了拦网技术，从而使网上争夺愈演愈烈，给进攻队员构成了极大的威胁。实践证明，随着扣球拦网争夺的白热化，要在无人拦网、无阻力条件下完成扣球已经不现实了。为了使扣球在严密拦网的情况下达到较高的成功率，必须对扣球技术提出更高的要求。纵观当今世界排坛，扣球技术多种多样，精彩纷呈，滞空扣球便是其中一种。滞空是指队员跳起后，在空中通过变换一些动作，利用身体重心在躯干向上或向下位移这一特点，使身体某些部位在空中产生滞留的现象。利用滞空现象运用的扣球技术，…