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中医与武术同属中国传统文化,而且二者间有着紧密的联系,享誉世界的少林武术便强调武、医、禅的结合。现在有的武者只求武艺精,而忽略了相关文化的学习,结果导致功夫难有很大的提高。 本文作者在学医的同时勤习武功,并且将二者融会贯通。
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一、搓脚心法每晚用热水洗脚后,取坐姿搓两脚心,每次5至10分钟。按摩脚心,有益精补肾之用,能活跃
肾经内气,防止高血压及动脉硬化。
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男性,认为理想的女性的条件是有一头乌黑的头发。这种自古就象征女性美的黑发,至今仍然深受重视。男性也不例外,如果拥有满头乌黑的头发,会使人显得有"年轻感"。现代男女为了保护头发,都会细心挑选洗发水、润发精、
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