花球啦啦操训练对小学女生灵敏素质的影响

"少年强,则国强",全民健身青少年、儿童是重点,在儿童阶段发展灵敏素质至关重要,但是小学生体质健康检测中,并没有针对灵敏素质进行检测的具体内容。本研究运用文献综述法、实验法和数理统计法,分析讨论24课时花球啦啦操的学习对四年级(10岁)小学女生灵敏素质的影响,旨在探索花球啦啦操训练对儿童灵敏素质的影响,为提高儿童身体素质提供参考。     

对普通高等院校花球舞蹈啦啦操编排的探讨

近些年来,随着啦啦操在中国的传播与发展,花球舞蹈啦啦操以其独特的魅力在普通高校中逐渐流行起来。观看近几年高校啦啦操比赛发现,花球舞蹈啦啦操在各高校的开展参差不齐,在编排上缺乏创新性。本文通过对啦啦操比赛规则的深入学习,结合比赛经验,对花球舞蹈啦啦操的编排进行探讨学习,进一步促进花球啦啦操在普通高等院校中的发展。     

回忆圆满了一场花事

正我家的窗台十分宽阔,父亲用木条和铁片在窗外搭了一个花台。我很开心,因为不久之后窗前就是一片绿意,做作业时就能看到花花草草,心里会觉得轻松一些。花盆里的蒲公英发芽了,在阳光下恣意舒展。它的花特别好看,球形的,满是结成一团的小小的花朵,很脆弱娇羞的样子。我有点担心,怕哪天风大了把这几个花球吹散了。于是我自制了一个可以遮风的护     

合肥市:校园青春健身操大赛落幕

正近日,2014年全国青少年校园青春健身操大赛合肥赛区总决赛在合肥八中顺利举行,来自全市的21支代表队进行了精彩展示和激烈角逐。校园青春健身操由教育部体育卫生与艺术教育司组织专家精心创编,动作舒展有力、音乐欢快热烈。本届健身操大赛主要是校园健身操基础套路或提高套路、啦啦操基础套路或提高套路、爵士规定套路或花球规定套路。各代表队在教练的悉     

巧防春菜花“散球”

春菜花生产中，易出现花球没长多大，花枝便早早伸长、散开，致使花球稀疏；有的花球顶部呈现紫绿色绒毛状，过一段时间，抽出的花枝可见到明显花蕾，整个花球呈鸡爪状等现象，造成春菜花“散球“。其主要原因是：选用品种不当，定植过晚，苗期缺水，伤根过重，肥水供应不匀(尤其是莲座期缺氧，结球期肥水供应不匀)土壤缺硼，收获不适时等。为提高花球质量，在生产上应采取以下几项措施。     

基于专项化视角的花球啦啦操训练内容构建与分析

采用专家访谈法、德尔菲法和层次分析法,从专项化视角分析花球啦啦操训练内容。通过对国内外啦啦操领域的专家进行四轮问卷调查,确定花球啦啦操训练内容体系包括舞蹈基础训练、身体能力训练、专项技术训练和综合能力训练4个一级指标,12个二级指标和34个三级指标;花球啦啦操训练特征归纳为舞蹈基础多元化、身体能力全面化、专项技术特征化、综合能力整体化。初级运动技术水平侧重柔性发展和花球技术执行,中级运动技术水平侧重有氧能力训练和团队表演训练,高级运动技术水平侧重专项技术训练的团队协作训练。     

麻叶绣球

在3月,你需要一棵花树。生命要与生命对话。我向你保证,麻叶绣球开花的3月,必定是让人最愉悦的时光。由许多细长枝条组成的整丛灌木,远远望去,本身就像是一把花束。然而它真正迷人的地方,是那越追究越令人惊叹的细巧和精致。每一个盛开的麻叶绣球都是由十几朵各自独立的白色小花组成的,靠近细看,这些花朵小如珠粒,却美得像微型的重瓣芙蓉或玫瑰,有时更盛放得像重瓣的白莲,十几朵合在一起形成一个饱满的花球,就像是一把微型的新娘捧花。再     

集体花球啦啦操成套动作编排研究——以广西第12届学生运动会前6名队伍为例

运用文献资料、录像观察、对比分析、数理统计等方法,对广西第12届学生运动会集体花球啦啦操前6名成套动作编排进行研究,力图寻找比赛制胜因素,为今后参赛队伍取得优异成绩提供理论参考。结果表明:在音乐;技术动作;托举配合;队形变化以及服装道具的编排上都会对比赛成绩造成影响,只有把握这5个方面的编排,才能够为队伍制胜的取得有利条件。     

花球啦啦操成套动作队形的创编方法与实践

随着近些年来人们生活水平的不断增加,越来越多的人开始注重运动,而花球啦啦操作为最简单的健身运动,在当前生活中也受到了越来越多的关注,而花球啦啦操大多都是按照队列进行健身锻炼的,尤其是大多的啦啦操都有着专业的队伍,花球啦啦操只有成套动作进行才可以显示得更加美观,但我国大多数的花球啦啦操队伍都是属于民间队伍,这些民间队伍都没有专业的指导教练,这也使得许多花球啦啦操队伍在具体训练和操练过程中缺少专业的成套动作和队形,在具体运动中显得比较杂乱。因此越来越多的队伍开始寻求成套动作和规划合理的队形,将花球啦啦操表演更好地展示在人们面前。     

高中体育课堂花球啦啦操成套动作编排技巧

作为一项新型的体育运动项目,花球啦啦操集观赏性与竞技性为一体。在被纳入高中体育课程后,受到了广大学生的喜爱。随着此项体育运动的不断发展,评分细则逐步趋向精细化,且成套动作编排对评分产生了较大影响。本文结合高中化球啦啦操成套动作编排需求,从美学视角出发,结合高中体育教学所需,分析了成套动作编排技巧。