普通高校大学生耐久力考核标准的实验研究

以江苏理工大学三个专业 89名男性学生为研究对象 ,通过对学生耐力跑的三种距离与达标时间、脉博变化、身体感觉、教学方法等进行实验研究与比较分析 ,认为普通高校体育课学生耐久力考核标准以 2 40 0m距离、12min达标时间作为考核标准较为适宜。体育课中使学生掌握一些自我评价方法 ,是提高教学质量与学生体质水平的有效方法。