1971年—2020年兴安盟寒潮时空分布及变化特征分析

利用1971年—2020年兴安盟8个国家站逐日平均气温、日最低气温资料，按照寒潮标准统计寒潮频次和寒潮强度，分析兴安盟地区单站寒潮和区域寒潮的气候变化特征。结果表明：兴安盟地区单站寒潮出现频次的地域差异较大，呈现出自西北向东南递减的趋势，高海拔地区多于低海拔地区，年平均次数最多的为西北部阿尔山16次，最少的南部巴彦呼舒不足2次。近50 a来兴安盟地区共出现区域性寒潮185次，均发生于当年10月至次年4月，其中以12月最多，且从年际和年代际的角度来看，兴安盟区域性寒潮均表现出减少的趋势，其中年代际减少的趋势更加显著。在1985年前后，兴安盟区域性寒潮出现了由多到少的突变。     

《千字文》的章法布局之美

纵览《千字文》的书史长河,无论千字韵文的诞生是多么地富有文化气息,还是千字文的书写名家名帖辈出,都绝对是蔚为壮观,值得欣赏。欣赏书法作品需由整体到局部,再由局部到整体,局部欣赏要关注点画间的表现力,整体欣赏要关注结体章法的独特美。拓展延伸,更显现了千字文书写的蔚为壮观。学生在学习欣赏的同时,也感受到书家精神在书法作品中的显现。     

小于通气阈强度运动对脑电地形图影响的研究

对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度负荷运动后即刻1min的脑电变化进行测试得出结论：小于通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响，增进了大脑细胞新陈代谢强度，可改善大脑皮质神经元代谢能力，可改善和提高脑皮层神经细胞工作能力。     

三种强度运动对脑电地形图影响的比较研究

采用实验研究方法，对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度、通气阈强度、大于通气阈强度负荷后即刻1min的脑电变化进行测试。结论：通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响，增进了大脑细胞新陈代谢强度，可改善大脑皮质神经元代谢能力，使其产生复杂的生理效应和训练效应，对脑皮层神经细胞工作能力的改善和提高很显著；大于通气阈强度运动后易使中枢神经细胞产生疲劳。     

业余田径训练改革的重要途径--大强度大运动量

通过文献资料法和专家访谈法，就如何进行大强度、大运动量的训练进行分析。结论认为，业余田径训练进行大强度大运动量的训练才能提高训练的有效性。     

湖北民族地区高校体育活动现状的调查研究

对湖北民族学院及恩施职业技术学院两所院校1000名学生的调查结果表明：湖北民族地区高校由于体育场和设施的不足，难以满足大学生们对体育活动的需求，且民族传统体育的开展还未引起学生们的兴趣。     

我国大学竞技体育项目布局的研究

通过对我国大学竞技体育项目布局问题进行探讨,了解到我国大学竞技体育地域布局不合理:全国铺地面较宽,但各地、局部却较少;项目布局不合理:田径项目最多,而有相当多的项目开展学校数量较少.在此基础上,提出改革我国大学竞技体育项目布局需要考虑的三个方面:1)从我国大学的分布和实力情况来考虑;2)借鉴我国奥运项目布局的经验;3)有利于大学竞技体育的整体发展.     

ATP、VB1加活性乳或酸奶对大强度速滑训练肌肉肿胀的快速康复作用

速滑训练过程中，运动员的肌肉肿胀常常影响训练成绩，并易引起训练损伤，为了在大强度训练后迅速恢复肌肉的功能，防止运动损伤，对比观察了常规训练方法和加服ATP、VB1及活性乳对腰腿肌疲劳引起肿胀的康复效果，并发现其疗效显著。能够大大缩短疲劳肌肉的康复时间。     

训练强度对运动员免疫系统功能的影响

运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.