运动训练中的有效恢复手段

如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后，在较短时间内尽快得到调整恢复，是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段，其形式方法多样，在运用方面也应有所选择，合理安排。     

《体育与健康》课程对培养学生责任感及体育道德行为的作用

在现代社会中，人的社会适应能力越来越受到教育的关注，因为适应能力高低对个人生活和工作的影响程度不亚于身体健康状况和知识掌握的影响。传统的体育教学忽视了对学生社会适应能力的培养。在《体育与健康》课程中，设置了社会适应学习领域，这将有助于教师在体育教学过程中加强对学生责任感及体育道德行为的培养。     

浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

英国的梅钦普票（下）

梅钦普票的收集 系列庞大的梅钦普票对于集邮爱好来说就象一个巨大的宝藏，充满着吸引力，不论是刚入门的新手，还是资深的集邮家，都可以从中找到足够的乐趣。从收集与集邮研究的难易程度，可以将梅钦普票的收集分为三个不同的层次，最基本也相对容易的是区分票图，其次是区分齿度、版式、版别，最复杂的则是辨别磷光条、纸质以及背胶等等。     

对普通高校冰上课采用开放式教学的探讨

在体育教学改革的进程中,开放性教学是体育学科的一个特性,是体育课程改革发展到一定程度的必然.冰上课采用开放式教学就更具有它的独特性和锻炼价值.因此,笔者愿意与同仁们共同探讨,以推动高校体育教学改革,提高学生学习的积极性.     

试论运动中人体能力的阶段性变化

人体运动时,在各个阶段都会发生不同的变化,把每个阶段的不同表现形式作逐一阐述,旨在为广大的运动员及运动爱好者提供帮助,以提高运动效果及工作效率.     

我国新闻传媒体制从管理到监管的实现障碍及现实途径

在当前急速变化的社会转型期间，我国新闻传媒面临的主要课题是，在全国各个领域市场化程度日益加深的现实中如何平衡自身利益与社会利益的取舍，亦即在政府与市场的双重调控中怎样获得健康、持续的发展。监管的核心就在于规范、协调政府与市场的关系，这似乎与新闻传媒变革的方向不谋而合。于是，监管一词渐渐成为当前新闻传媒管理机构使用极为频繁的热门语言。[第一段]     

缘情点化 因“势”利导——课堂生成教学的有效策略

关注生成，这是新课标理念催生下的一道亮丽的课堂新景观。然而，面对生成，我们老师的认识程度和处理方式还存在着很大的差异。有的对生成分热衷与宠幸，不加辨析，拿来即用，随意改变原来的教学思路；有的则视而不见，充耳不闻，沿着原来的思路教学。这种热处理或冷处理，非但不能收获期待的精彩纷呈，反而导致本文失落或主体失衡，     

黑龙江省高校雪上体育运动的研究与对策

通过文件资料、专家访问等研究方法,对黑龙江省高校雪上体育运动的现状、开设的课程、管理的形式等进行研究,发现:黑龙江省高校开设滑雪课尚处于研究与探索的阶段,其他雪上体育运动已有了一些实践,但管理等方面还存在一定问题.建议各高校提高重视程度,加强对雪上体育课程和体育活动的管理和引导,调动一切积极因素,促进黑龙江省高校雪上体育运动健康、长期、有序地发展.