女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究

以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。     

第14届男子篮球世锦赛中外优秀后卫队员技术运用能力的比较分析

通过临场技术统计、电视录像观察和逻辑分析,以及查阅了相关文献资料,对第14届男子篮球世锦赛中国男篮与外国男篮(前四名)优秀后卫队员技术运用的能力进行比较分析,旨在对比和寻找目前中外优秀后卫队员在技术运用能力上存在的差异。     

国民体质与军人体质的研究现状及发展趋势

在对国内外国民体质与军人体质研究现状进行综述的基础上，阐述了当今体质研究的发展趋势，并对军人体质研究工作提出了若干设想。     

直面惨淡的人生——刘恒解读

刘恒的创作缺乏快乐,他看到的是生命的困惑,致力于探究生存之道,探索人性之谜,揭示无所不在的人生宿命。存在与消亡,实有与虚无,意义与空无,成为他永恒的话题。     

张良在反秦助刘邦封汉王中的贡献

张良是家有万金的韩国贵族公子，国灭家破后为报仇，曹募壮士刺杀秦始皇．失败后读兵书交豪杰，终成为反秦农民军小首领。投靠刘邦后．他在刘邦率军西进灭秦中出谋划策，起了不可估量的作用。“鸿门宴”中他机智多谋，保护了刘邦的生命。他又送汉王赴南郑，途中献计而返，为汉王的东进做准备。     

毛泽东、刘少奇反腐败制度建设思想及实践

毛泽东、刘少奇反腐制度建设思想及实践为后人提供了宝贵的一笔财富 ,对于今天我们与各种腐败现象作斗争仍具有重要的现实指导意义。     

柳永和歌妓之间有真正的爱情吗?

柳永作为北宋一位著名的词人,写了大量的歌妓词,并因此而名传后世。但这并不能说明柳永和歌妓之间存在着真正的爱情。本文通过多角度的透视,力图说明柳永和歌妓之间不可能有真正意义上的爱情。     

试析刘姥姥的公关技巧及公关语言艺术

刘姥姥在曹雪芹笔下着墨并不多,但这一人物形象却深得人心。刘姥姥的政治地位、经济能力与贾府有天壤之别,但她却能进入到“侯门深似海”的大观园,并得到荣国府上下的一致认可。这就得益于她高超的公关技巧与语言艺术。     

体育与健康课学生的自我评价探讨

就培养学生参与评价，增强学生的自我评价意识和能力，逐步提高学生的主体意识，提高教学质量等进行了研究。     

沈阳体育学院2001-2005届本科优秀毕业论文现状分析

采用文献资料、数理统计分析等方法对沈阳体育学院2001-2005届本科优秀毕业论文进行统计分析,展示了沈阳体育学院本科学生的研究水平,旨在通过学生毕业论文反馈的有关信息,不断改进教学工作,分析探讨本科学生论文的研究现状,并在此基础上提出若干建议。