少年气魄,心中自有丘壑

他是一个自带自我节奏的人,身上没有年轻人的浮躁,就像他在歌曲《无感》里唱的那样:“爱是一瞬间的情感,舞台的灯不就开了又关,每天都有人在上下台,就保持无感。”歌词里满是对现状的看开,不为爆红而沾沾自喜,也不为以后的沉寂而苦恼,做好自己,对一切事情都保持无感。而当他携手新歌《我的世界守则》强势来袭时,再一次向外界传达了简单明了、自若通透的“博式”态度:在我的世界里,我不被外界定义,只遵守内心的准则。     

从“心”开始，让学生爱上写作——运用“登门槛技术”提高低年级学生写作能力例谈

小学阶段,尤其低年段的孩子,从幼儿园步入小学的学习,心智尚不成熟,进入写作阶段后,很多学生词语贫乏,写句子、写片段时常常无话可说,苦于凑字数。长此以往,学生必然会对写作产生畏惧心理,慢慢丧失写作兴趣,甚至有可能影响孩子的身心健康。而这个阶段的学生,个性还没有真正形成,可塑性较强,是写作能力培养的关键期。因此在进行低年段的写作入门教学中,除了在教学策略上加以改进,教师还可以尝试着关注学生的心理特点,有意识地运用"登门槛技术",营造良好的心理环境,激发学生的写作兴趣,进而提升学生的写作能力。     

创设情境提升初中历史教学效率

情境教学法指的是教学中将学生引入带有一定情绪、具有形象化主体的生动场景中,调动学生情感体验,促使学生心理机能得到良好发展。在初中历史课堂中,很多学生都反映历史资料距离自己的生活太远,且多是文言文,阅读起来十分枯燥乏味。针对这个问题,笔者认为要积极创设历史情境,将学生带入特定的学习氛围中,使学生更好地参与到历史学习中,提升学习效率。     

实施系统的心理训练提高速射运动员心理稳定性的个案研究

采用个案研究,考察了系统的心理训练对提高速射运动员心理稳定性的影响。结果表明:系统的心理训练能有效地提高速射运动员的心理稳定;心理训练必须与运动员的专项训练相结合,并且要长期有序的进行下去才可能取得良好的效果;利用目标设置和认知训练的有关理论能有效地帮助运动员的端正比赛时的心态从而促进运动员的比赛发挥。