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吴春德 《沈阳教育学院学报》2002,4(3):78-79
大学生体育能力,集中反映了大学体育教学的质量,在高校体育教学中,应突破单纯为运动技术教学而教学,加强体育能力的培养,适应现代社会进步的需要。 相似文献
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通过调查与分析表明。西安市部分高校中年男教师的健康状况和体育健身的现状令人忧虑.提出了如何唤起中年男教师对自身健康的重视以及自觉投入到体育健身队伍中的方法和手段.使他们以良好的精神面貌和健康的体魄为国家的教育事业做出更大的贡献。 相似文献
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对两校体育专业增设健康教育前后学生的卫生常识,行为习惯进行了调查和比较研究,结果显示:实施健康教育后学生的卫生知识水平明显提高,自我保健意识增强,卫生行为初步形成,患病率下降,但吸烟率仍较高。 相似文献
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退休前我体弱多病,后来把保健锤当作祛病健身之宝,经常敲打一些要穴,如今慢性病情比较稳定了,病种减少了,症状减少了。我在适当的治疗同时用保健锤进行自我保健,我把它概括成为"四敲",这种保健法是多层次的、 相似文献
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高校体育应加强大学生自我保健教育 总被引:10,自引:1,他引:9
长期以来,我国高校体育教学以运动技能为主,片面追求运动形艺,丢掉了增强体质,增进健康的根本任务。随着高校体育教学改革的不断深化,人们逐渐认识到,体育的终极目标是促进人们工作效率提高,延长工作年限和健康长寿。传授运动技艺,挖掘人类运动能力的极限,应纳入国家“奥运争光计划”。高校体育教育应归属“全民健身计划”的范畴,必须与健康教育相结合。经深入分析自我保健发展的历史,认为21世纪是保健延寿的时代,高校体育应加强自我保健教育,并在自我保健教育中实施保健运动。 相似文献
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高血压是中老年人最常见的慢性疾病。治疗高血压的方法有很多,患者在治疗的同时,不要忽视自我保健的作用。中医自古就比较重视运动疗法,从华佗创制五禽戏到现代流行的八段锦,都是根据中医理论创制出的运动养生方法。其实预防高血压也有一套简便易学的降压操,坚持练习可以取得不错的保健效果。 相似文献