上好高中女生体育课应注意的几个方面

受应试教育影响,学生升入高中后把大部分精力投入到文化课的学习中,舍不得拿出一定时间进行体育锻炼,个别学生甚至以种种理由和借口回避正常的体育课教学,视体育为一种负担,进而产生厌学情绪,低估自己的能力,缺乏完成练习的勇气。这些现象在高中女生中表现尤为突出。由于受到繁重的学习任务的压力,加上女生生理上的原因,出现两极分化现象,有的发胖,有的则面黄肌瘦,还有的学生在学习中经常出现精力不集中,身体难以承受繁重的学习任务。