游泳运动健身效果及有关卫生问题的初探

随着生活水平的不断提高,人们的健康越来越受到重视。健身已成为人们的热门话题,健身意识逐渐深入人心,全民健身运动的广泛开展,一种以增强体质为宗旨,以丰富人们的文化生活为目的的大众游泳活动,如康复游泳、娱乐游泳、减肥游泳和健身冬泳等已经在全国各地蓬勃发展。