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| 老年打网球谨防太偏颇 | |
| 引用本文： | 冯素华 ,韩宏飞.老年打网球谨防太偏颇[J].网球天地,1997(4). |
| 作者姓名： | 冯素华 韩宏飞 |
| 摘 要： | 老年网球运动方兴未艾,加入这项运动的人成倍地增长,许多从工作岗位离、退休的老同志来到网球场,体验着健康生活的乐趣。他们有着一个共同点,那就是对网球运动的爱好和步入老年期的年龄特征。这个共同点注意不够,就会出现几种倾向,妨碍老年网球运动的进一步提高,影响锻炼身体的效果,值得注意。 一、重运动,轻准备 老年人进行网球运动,应当做好充分准备。所谓准备有两个涵义:一是在参加网球运动之 |
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