轻轻松松甩掉5磅

<正> 一些人们经常提到的减肥方法可能是错误的,在春节海吃海喝后,快跟我们了解一些正确的减肥方法,走出误区,方能修得苗条身材。你听到了吗?人们提供饮食建议的声音无处不在:你的妈妈、同事,以及电视新闻。看看你是不是听说过下面任何一种常见的饮食建议,这些建议其实会产生适得其反的效果,使你的体重增加。不要理会它们,看着那些难以甩掉的体重逐渐减少吧。