试谈《吕氏春秋》中的养生理论

养生学又称养生之道，是研究增强体质、防御疾病、延长寿命的科学。养生学是我国古代医学的宝贵成就之一，历来受到人们的重视。《吕氏春秋》中有多处谈到养生健身的理论，反复强调人事自然，注重养生的思想，以求得人生、政治、社会的和谐发展。书中的养生理论积极健康、科学实用。本文拟从养生健身的角度，分析和探讨《吕氏春秋》的养生理论以及书中所包含的生命智慧。