力量是竞赛制胜的法宝 |
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引用本文: | 钱光鉴.力量是竞赛制胜的法宝[J].中国体育教练员,2010,18(1):29-30. |
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作者姓名: | 钱光鉴 |
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作者单位: | 国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心 |
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摘 要: | 每个人都用人体自然力量来生存、生活、劳动、工作。人体自然力量有内环境力量和肢体力量两种。内环境——如五脏六腑和精、气、神、血液,肢体力量——如骨骼、肌肉、关节、韧带等,也叫解剖力量,两者都称为人体的“内力”。但心脏只能带动脏腑运动,肢体只能维持人体活动,两者要强大,必须靠“外力”。每个人在从事各项工作、特别是体力劳动时(每个人在生活或工作中都少不了有一部分的体力劳动),将逐步形成一种专业的(专门的)技术力量来达到每项要求,完成每次任务,实现每个目标。
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关 键 词: | 自然力量 人体活动 赛制 体力劳动 技术力量 内环境 个人 肢体 |
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