保健小知识六则

调整幼儿午睡姿势:很多幼儿喜欢趴着睡,口鼻被枕头捂住,为了呼吸畅通就把头扭到一侧。这样会使幼儿颈肌疲劳受损;而仰睡的幼儿,会因舌根下坠而打鼾,或口水流入气管引起咳呛。最好的姿势是右侧卧睡,这样不会压迫心脏,还可使全身放松。