孔子养生思想在现代健身运动中的价值探析

孔子是中国古代伟大的思想家、教育家、政治活动家。从古代文献有关孔子的言行中，可以剖析、感受其“尚中贵和”、“动静合时”、“身心兼修”等养生思想，这些思想对现代健身运动有重要的导引、启示作用。