浅谈女子标枪助跑节奏与步长 |
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引用本文: | 王新全.浅谈女子标枪助跑节奏与步长[J].少年体育训练,2011(Z1):312. |
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作者姓名: | 王新全 |
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摘 要: | 标枪运动的助跑主要任务是使人体与器械在最后用力前获得一定的预先速度,形成有利的最后用力姿势,为掷出好成绩创造有利的条件。因此,对最后两步的研究是标枪运动的关键环节之一。为达到最后用力的合理性和有效性,取得最佳效果在整个标枪技术中占有极其重要的作
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关 键 词: | 最后用力 优秀女子标枪运动员 助跑速度 交叉步 步长 助跑节奏 用力步 出手速度 出手角度 选手 |
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