杂说幸福——人的生命如洪水奔流

成龙小时候每天的操练包括脚上功夫、打斗方式、特技动作等，另外还有拉筋、劈腿、翻筋斗等动作。他清早5点便起床练功，练到晚上12点止。除了练功外，还要做清洁、洗碗等杂务。早上练各种功，因为起得太早，人几乎是架着腿就睡着了。早饭后，还要练声、调嗓或读书。成龙就是在每天接近19个小时的艰苦训练中成长的。