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| 短距离训练缩距加速法对提高ATP-CP的作用 | |
| 引用本文： | 高俊江,王伟.短距离训练缩距加速法对提高ATP-CP的作用[J].冰雪运动,1998(2). |
| 作者姓名： | 高俊江 王伟 |
| 作者单位： | [1]哈尔滨体育学院 [2]牡丹江体工队 |
| 摘 要： | 本文说明在速度滑冰短距离训练和教学中,运用“缩距加速法”及其间歇时间的选择,能有效达到提高ATP-CP供能的目的;通过对哈体院速滑队和专修班优秀运动员进行的2年跟踪测试。证明效果良好。 |
| 关 键 词： | 缩距加速 间歇训练 供能水平 |
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