胡鸿飞与朱建华

悟出教学新方法 我从1972年起摸索教学背越式跳高。起先,我也被以往“技术加力量等于高度”、“跑快了反而跳不高”的传统理论所束缚。经过几年实践,我越来越觉得上述理论不适合背越式跳高技术。当时还没有录相分析,但从收集的国外优秀选手图片资料看,他们背越式起跳时的重心都不象俯卧式那样有意放低身体重心。由此推断,倒四步的节奏,也一定比俯卧式要快。