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| 体操棒趣味练习十二法 | |
| 引用本文： | 翟国胜.体操棒趣味练习十二法[J].体育教学,2013,33(8):74. |
| 作者姓名： | 翟国胜 |
| 作者单位： | 河北省唐山市丰南区实验小学西校区 063300 |
| 摘 要： | 一、轻器械操练习利用体操棒可以进行棍棒操练习,也可以模拟情境进行练习,如模仿"划船""举重""扭秧歌""击剑""单杠"的动作练习,用于准备活动,增强趣味性。建议:①练习的间距适当增大;②加强安全意识教育。二、摆图接力学生分成若干组,每人一根体操棒,在起点成一路纵队站好,听信号后持棒跑至终点处摆"字"或"图 |
| 关 键 词： | 体操棒 趣味练习 |
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