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功能锻炼 防治“膝盖老化”
引用本文:
宋志坚.功能锻炼 防治“膝盖老化”[J].科学生活,2014(2):46-47.
作者姓名:
宋志坚
作者单位:
上海老龄大学保健教师
摘 要:
“人老先老腿”,这句话已家喻户晓,现实生活也佐证了这一点。老年人随着新陈代谢的衰退,生理活动功能的减弱,确实首先反映在腿脚的乏力。究其原因,大凡有以下几种:
关 键 词:
功能锻炼
老化
防治
现实生活
新陈代谢
生理活动
老年人
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