海外流行“朗诵健身法”

日本是世界上最长寿的国家之一，健身方法异彩纷呈。而朗诵，便是日本人喜爱和盛行的一种独特形式。有关专家研究发现，人在朗读时，70％以上的神经细胞参与大脑活动，超过默读和识字，相当于大脑的“热身体操”。如果长期坚持，反复练习朗读，能强化人的记忆和提高注意力，使之进入兴奋的学习状态，增强学习效果。