| 浅谈健美训练中的呼吸和意念 |
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| 引用本文： | 任文龙,吴庆. 浅谈健美训练中的呼吸和意念[J]. 西安体育学院学报, 2004, 0(Z1) |
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| 作者姓名： | 任文龙 吴庆 |
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| 作者单位： | [1]空军工程大学工程学院 [2]空军工程大学工程学院 西安 |
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| 摘 要： | 呼吸和意念是健美训练的重要构成因素,正确地掌握呼吸节奏和运用意念训练才能保证训练质量,提高训练效 果。
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| 关 键 词： | 健美训练 呼吸 意念 |
Breathing and Image in Body-building''''s Training |
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| REN Wen-long,WU Qing. Breathing and Image in Body-building''''s Training[J]. Journal of Xi'an Institute of Physical Education, 2004, 0(Z1) |
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| Authors: | REN Wen-long WU Qing |
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| Abstract: | Breathing and image is important factor of body-building's training. Master the rhythm of breathing correctly and utilize the image can guarantee the quality and effect of training. |
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| Keywords: | Body-building's training Breathing Image |
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