教学反思--教师专业成长的有效途径

美国教育家波斯纳认为：“没有反思的经验只是狭隘的经验，至多是肤浅的认识。”他提出了教师成长的公式：“成长=经验+反思”。那么，该怎样进行教学反思，教学反思应有怎样的内容，怎样的形式？下面我就结合自己的教学实际，谈谈粗浅的认识，还望大家批评指正。