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| 田径运动速度力量训练的理论及方法 | |
| 引用本文： | 向阳.田径运动速度力量训练的理论及方法[J].四川职业技术学院学报,2002,12(4):50-51. |
| 作者姓名： | 向阳 |
| 作者单位： | 遂宁中学分校,四川,遂宁,629000 |
| 摘 要： | 为提高田径运动速度力量训练水平。研究方法:训练实践法、文献资料法、推理法、运动学分析法。得出的结论:(1)速度力量、素质,它具有力量和速度两方面特征。(2)爆发力在速度力量中具有最重要的作用。(3)速度力量训练中,力量与动作速度相互影响、相互作用。 |
| 关 键 词： | 速度力量 运动训练 田径运动 |
| 文章编号： | 1009-4075(2002)04-0050-02 |
| 修稿时间： | 2002年9月4日 |
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