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| 对直道跨栏跑速度训练的再认识 | |
| 引用本文： | 毕桂凤,毕红星,王玫.对直道跨栏跑速度训练的再认识[J].辽宁体育科技,2000(5):4-5. |
| 作者姓名： | 毕桂凤 毕红星 王玫 |
| 作者单位： | 东北财经大学体育部 116025 (毕桂凤，毕红星)，东北财经大学体育部 116025(王玫) |
| 摘 要： | 科学研究和训练实践都已证明，仅仅提高跨栏步速度或栏间跑速度都难以提高整个跨栏跑的全程速度，只有在提高跨栏步速度的同时提高栏间跑速度，即提高每个跨栏周期的速度才能有效的提高跨栏跑的全程速度。 |
| 关 键 词： | 跑速 跨栏跑 跨栏步 步速 栏间跑 全程速度 速度训练 再认识 实践 科学研究 |
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