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日本专家谈运动营养——力量训练与营养
引用本文:
陈琳.日本专家谈运动营养——力量训练与营养[J].体育科研,2007,28(2):80-80.
作者姓名:
陈琳
摘 要:
·营养不足反致肌力下降我们都知道,运动员为了提高成绩要每天坚持训练,但是在高强度训练下没有适当的营养补充反而会使运动能力下降的道理
关 键 词:
力量训练
运动营养
日本专家
高强度训练
运动能力
营养补充
运动员
肌力
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