再谈体育考生原地推沿球的训练指导

笔者在2004年第3期《田径》杂志上发表了《从体育高考成绩谈原地推铅球的训练指导》一文，阐述了几个观点：教会学生正确用力，抓住右腿的蹬转，重心的转移；注重左腿的积极蹬伸，左臂的制动；强调头的位置，不能低头或转向左侧。通过一年多的实践。反复的推敲，摸索出了一些训练方法。现介绍给大家。