青少年中长跑耐力训练策略探究 |
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引用本文: | 李军亮.青少年中长跑耐力训练策略探究[J].中华武术,2021(1):46-47. |
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作者姓名: | 李军亮 |
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作者单位: | 甘肃省酒泉市体育运动学校 |
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摘 要: | "健康中国"建设战略视角下,我国体育事业发展迈入了新的征程,系列国际赛事的成功申办,对各类专项运动员提出了较高的要求,是体现中华民族精神素养的关键一环。青少年作为成长中的一代,是祖国的未来、民族的希望,中长跑耐力训练的有效组织,是提升其赛事成绩的基础。本文基于对青少年中长跑耐力训练影响因素的分析,着重就其有效组织策略进行了探究。
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关 键 词: | 青少年 中长跑 耐力训练 |
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