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牛奶减肥又治病

摘要：	越来越多的科学证据表明,经常食用牛奶(或者酸奶及干酪)是一种好习惯,因为这可减肥。大约10年以前,美国田纳西大学营养系主任迈克尔·泽梅尔博士做了一个试验。他让一些患高血压的非裔美国男性每天喝两杯酸奶,结果他
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