缺氧训练有必要吗? |
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引用本文: | 莫里埃·格雷夫斯,理查德·伊斯策尔,陈敏行.缺氧训练有必要吗?[J].体育科研,1985(8). |
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作者姓名: | 莫里埃·格雷夫斯 理查德·伊斯策尔 陈敏行 |
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摘 要: | 本文对缺氧训练提出与往常看法截然不同的观点,研究人员和教练员可根据多方面的资料和实践,决定取舍。所谓的缺氧训练已经在竞技游泳中被普遍采用,然而,对于缺氧训练的应用及其好处,在教练员和研究人员中却存在着某些分歧。本文的目的在于阐明缺氧训练有关的术语及其基本原理,检查一下缺氧训
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