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超级管用的催乳食谱
作者姓名:沈文
作者单位:中国药膳研究会
摘    要:担心母乳不足是很多新妈妈们最常遇到的问题。有什么食物吃了会让乳汁分泌量增加呢?下面我们就来介绍几种催乳发奶的食谱。不过在尝试这些食谱的同时,也别忘了,保证充足、均衡的营养,并且让宝宝频繁、正确地吸奶才是催乳的最佳方法!

关 键 词:食谱  分泌量  宝宝
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