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分类号
杂志ISSN号
当不良情绪袭来时
作者姓名:
靳元祥
作者单位:
湖北省宜城市襄沙路投递局
摘 要:
青年人谁不想自己青春常乐,可是生活中很难万事如意,有时某件事会使你愤怒难忍,有时一场灾难会使你悲痛欲绝,有时你感到苦恼或寂寞。当不良情绪袭来时,你不妨试试下列办法。一自我分析法。通过自我认识,自觉地调整自己的意识与行动,从而自觉地控制自己的动机与情绪。生活中,我们往往会不知不觉地被一种消极情绪所干扰,但并没有认真想过引起烦恼的原因。自我分
关 键 词:
不良情绪
自我分析
消极情绪
自我控制
环境
自觉
干扰
心境
动机
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