国内外三大体力活动测量方法的比较与选择

流行病学证据表明，体力活动能降低心血管疾病、糖尿病、肥胖和全因死亡的发生率，以维持和提高健康状况和生活质量，但体力活动测量方法的选择是研究人员关心的问题。本文综述了国内外关于测量体力活动测量方法的研究，归纳了三大类体力活动测量方法，即标准测量方法、主观测量方法和客观测量方法，总结了它们的测试原理、测试方式、评价方法和优缺点等。结果显示，体力活动测量的3种方法各有优势和劣势。标准测量方法精准度高，但设备繁琐、耗时；主观测量方法操作便捷，但需要进行信效度检验；客观测量方法测量简单，但测试方法研究还不够成熟。因此，主观方法与其他客观检测手段的联合应用，将是体力活动测量评价的重要方法学特征与趋势。能够精确监测体力活动、体质健康和日常生活行为，又可简单方便携带的体力活动测量设备和数据反馈系统也将是未来体力活动研究的主要方向之一。