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浅谈运动损伤的防治
引用本文:
赵闽江.浅谈运动损伤的防治[J].赤峰学院学报(自然科学版),2006(2).
作者姓名:
赵闽江
作者单位:
赤峰学院体育系 内蒙古赤峰
摘 要:
运动损伤有内部的,也有外部的;有局部的,也有整体性的.想要解决体育运动中运动损伤事故的发生,主要是提高思想认识,改进训练方法,合理安排训练、比赛的各个周期,利用消除疲劳的手段,正确地实施训练作业.
关 键 词:
运动损伤
抗衡能力
心理适应训练
自制力和应变力
继发性损伤
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