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跟卢彦勋一起练体能
作者姓名:
金路
陈功
摘 要:
中华台北选手卢彦勋在2014年奥克兰赛半决赛中击败费雷尔,职业生涯首次进入巡回赛决赛。而在决赛中,卢彦勋也是坚强挽救全部十个破发点,通过两次抢七惜败给美国人伊斯内尔。这是他自2010年温网中击败罗迪克之后,再次强势出击,证明了自己的实力与坚持。那么,是什么力量让这位亚洲网球男选手在欧美选手占领的ATP巡回赛中立足呢?除了平时的技战术训练以外,科学有效并且艰苦的体能训练必不可少。本期,我们就来一起看看卢彦勋的一次体能训练。
关 键 词:
体能训练
练习
技战术训练
职业生涯
选手
美国人
栏架
高抬腿
半决赛
阻力
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