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作者姓名:尼克·波利泰尼
摘    要:用热身提高状态专家你好。我是属于那种慢热型的选手,一盘无占先的赛制往往让我还没进入状态就输掉了比赛。我是多么希望业余比赛也是打五盘三胜,这样我就可以越打越好战胜对手了。请问我该怎样做才能让我迅速进入比赛状态?相信与你有同样问题的人不在少数——还没来得及将自己最好的水平发挥出来,比赛就已经结束了。这的确让人较为恼火,但没办法,业余比赛有

关 键 词:比赛前  比赛状态  专家  业余  选手  赛制  练习  热型  对手  接发球
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