雾霾天气运动指南 |
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引用本文: | 刘彤.雾霾天气运动指南[J].网球,2014(4):102-103. |
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作者姓名: | 刘彤 |
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摘 要: | 随着天气回暖,春天的脚步也在一步步靠近。对于那些希望在夏天到来之前瘦成一道闪电的朋友来说,春季是减肥的最佳时节,但是近期挥之不去的雾霾天气却让很多人减缓了运动的勇气和热情,尤其是对于有长期户外运动习惯的人来说更是面临着两难的选择,到底是在雾霾天气坚持锻炼还是在家里默默长胖,成了他们无法给出答案的选择题。
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关 键 词: | 天气 运动锻炼 运动习惯 选择题 呼吸系统 呼吸道 户外 有害物质 卡路里 污染严重 |
Hazy Weather Work-out Handbook |
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