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立定跳远训练方法探讨
引用本文:
黄伍生.立定跳远训练方法探讨[J].考试周刊,2011(45):133-134.
作者姓名:
黄伍生
作者单位:
江西省大余中学,体育组,江西,大余,341500
摘 要:
在近几年我省的体育专业项目中都有立定跳远。我校体育高考队在高考中五项专业成绩提高最大的就是立定跳远。通过总结分析,文章阐述了立定跳远的训练方法。
关 键 词:
立定跳远
技术动作
练习方法
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