|
|||||
|
|
| 少年腿部力量训练要点及方法 | |
| 引用本文： | 钟业伟,杨永明,秦文.少年腿部力量训练要点及方法[J].少年体育训练,2000(3):17-17. |
| 作者姓名： | 钟业伟 杨永明 秦文 |
| 摘 要： | 腿部国得来源于人体肢各关节的依次蹬伸,即伸髋伸膝,提踵的同时配合快速有力的向上展体和摆动两臂,发展腿部力量应注意有以下几点: |
| 关 键 词： | 腿部 力量训练 蹬伸 少年 摆动 要点 关节 配合 人体 来源 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |