秋季:蔬菜、水果支持你──吃出你的免疫力 |
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作者姓名: | 梦Q |
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摘 要: | 夏日骄阳的影子已淡了,秋高气爽,当风儿轻轻吹过脸颊,那么多的蔬菜、爪果都涌到了眼前。正在孕育小生命的准妈妈们,这可是你增进健康的大好时机呦!俗话说:健康从口入,何不利用我们眼前的资源,免疫力也可以吃出来呦!还可以给腹中的宝贝多一份挚爱保障呢! 免疫力──人体平衡木 人体的免疫系统是一部高效运转的机器,但你却无法找出它的藏身之处,因它并不像心脏、肺等器官是独立的,它是一个系统,遍布你的全身。一旦疾病入侵,身体的免疫系统就会敏感地做出反应,在很短的时间内;特定的免疫细胞与蛋白质会以惊人的数量动员起来,…
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